Category: образование

Category was added automatically. Read all entries about "образование".

blue

Знаток йоги д-р Вагиш Шастри: «Я показываю путь Кундалини» (часть 2)

15:08 15.06.2012
Знаток йоги д-р Вагиш Шастри: «Я показываю путь Кундалини» (часть 2)

На Западе, как и в России, д-р Шастри не то, чтобы знаменит: его редко приглашают провести семинары за рубежом — но, как говорится, «известен в узких кругах». Например, за его консультациями по йоге и тантре иногда обращаются западные звезды, в том числе певица Мадонна, известная своим интересом к йоге и оккультизму. Несмотря на то, что одна из книг д-ра Шастри по санскриту была выпущена на русском языке («Разговорный санскрит», к сожалению, крошечным тиражом), в России этот учитель пока так же широко не известен.

Немного света на интересную, неоднозначную и во многом даже таинственную личность д-ра Шастри призвано пролить это интервью, которое я взял в рабочем кабинете у мастера, в священном для индусов городе Варанаси. Гигантская, но практически пустая квартира ученого напоминает опустевшее «дворянское гнездо» или роскошную средневековую библиотеку из «Имени розы» У.Эко, и буквально завалена книгами, сам же седовласый доктор очень похож на Бильбо Бэггинса из знаменитой эпопеи Дж.Р.Р. Толкиена, его окружает вполне ощутимая особая аура благородства и силы. Попасть к доктору на аудиенцию не так-то просто: у кабинета (при входе — сухие красные розы в вазах и портреты Учителей) «дежурят» западные и местные индийские ученики, а пробившись вовнутрь, даже непосвященный сразу чувствует своеобразное влияние сильных энергий.

А.С.: Итак, Вы только что описали процесс обучения у Вас, процесс, который происходит со всеми вашими учениками. Так оно и происходит: изучение санскрита, чтение трактатов, асаны, пранаямы и мантры, а затем кульминация процесса — подъем Кундалини и тантрическая инициация в Гуру-мантру?

Д-р Вагиш Шастри: Да, я вкратце описал полный процесс, мою продвинутую программу. Но я предлагаю разные курсы, в том числе отдельно санскрит, философию (Бхагавад-гита, Йога-Сутры, Катха Упанишада и т.д.), тантрический кашмирский шиваизм, мантра-йогу, чакра-медитацию (как пробудить чакры), и также Йога-нидру, «йогический сон» — путь к познанию Самадхи.

А.С.: Вы преподаете Йога-нидру по технике, которую использует Бихарская школа (Св. Сатьянанда Сарасвати)?

Д-р Вагиш Шастри: Нет, они преподают физический путь, а я показываю путь энергии, путь Кундалини, мы пробуждаем эту энергию. Многие вообще не понимают, что такое Кундалини, на этот счет существует множество ошибочных мнений. Некоторые даже считают, что это такой танец (смеется — А.С.)

Так что обычные люди не приходят на мои занятия, только продвинутые ищущие, самые любопытные. И я повторяю еще раз: мои студенты обязательно учат санскрит. Я специально разработал быстрый метод обучения этому сложному языку; я назвал его «Изучение санскрита благодаря естественным законам и мнемонике». Он описан в моей книге «Мнемонический санскрит», которая вышла по-английски. В среднем изучение санскрита занимает около двенадцати лет, я же обучаю ему за 275 уроков — за 275 дней — и в конце этого курса мои студенты могут разговаривать, читать книги и писать на этом языке.

А.С.: Доктор Шастри, Вы полагаете, что знание санскрита важно и даже обязательно для серьезно изучающих йогу, как студентов, так и преподавателей?

Д-р Вагиш Шастри: Без санскрита просто никуда! Начать с того, что «Йога-сутры» Патанджали написаны на санскрите. Люди могут лишь воображать себя преподавателями йоги, если они не знают санскрит! Переводы трактатов по йоге на английский не выдерживают никакой критики, они просто неверны. Да и не могут быть верны! Дело в том, что каждое слово в санскрите имеет до пятидесяти значений, в том числе тайных значений, есть много синонимов, поэтому адекватный перевод сделать практически невозможно. Значение, которое ценно для йогина, в переводе будет утеряно. Трактаты можно понять, только если вы знакомы с санскритом, но даже в этом случае придется приложить усилия. «Йога» означает «союз», союз материального и духовного.

Материальное — это все равно, что кусок грязи, а духовное — оно как ветер, например. Легко ли превратить грязь в ветер? Йога — это трансформация «из грязи в князи», от самого грубого к самому тонкому. Это путешествие в поисках Бога.

А.С.: Как Вы полагаете, йога и религия, в том числе индуизм (почитание Шивы, Вишну и т.п.) — взаимосвязаны, или же можно практиковать одно без другого? На Западе этот вопрос вызывает много разногласий.

Д-р Вагиш Шастри: В йоге нет имен Бога, йога — это вселенская религия. Почитание того или иного бога — всего лишь символ. Мы не можем обращаться к Богу напрямую — поэтому нужны символы: поклонение, религия. В самом начале — до того, как появились разные объяснения, у нас был один бесформенный Бог. Но потом Бог приобрел форму статуй, символов — это было нужно для нашего удобства. Это как цифры в математике: как можно произвести вычисление без использования цифровых символов? Это невозможно. Так же и символы Бога — они нужны, как и цифры.

Поэтому йога это не индуизм. Надо сказать, термин «индуизм» не возник из санскрита, он вообще не относится к культуре санскрита. Термин «Индуизм» («хинду») использовали персы, мы не видим никакого индуизма в древних индийских трактатах.

А.С.: Насколько я понял из описания Вашей системы обучения, Вы подчеркиваете важность обучения йогов санскриту. Вы считаете, что преподаватели йоги, которые не могут давать Шактипат — не полноценные учителя?

Д-р Вагиш Шастри: Безусловно. Многие учителя преподают так: сначала они преподают только физические упражнения, а потом они дают другое задание, они говорят: теперь повторяй такую-то мантру, иди! Они лишь воображают себя преподавателями.

(Наше интервью было в этот момент прервано вежливым стуком в дверь. На приглашение д-ра Шастри войти в комнате появился молодой мужчина в йоговском облачении, который неожиданно повесил на шею д-ра Шастри громадную гирлянду из цветов. «Я увидел ее на улице и понял, что должен принести Вам!» — пояснил мужчина по-английски, с небольшим русским акцентом, и почтительно склонился к стопам д-ра, который благословил его, приговаривая «Да, да» — А.С.)

А.С.: Хотел задать вопрос, который волнует многих практикующих йогу у нас в России: можно ли совмещать практику йоги с употреблением мяса, алкоголя, с курением? Разрешаете ли вы это своим ученикам?

Д-р Вагиш Шастри: Нет. Безусловно, нет! Иначе энергия Кундалини не сможет работать внутри них. Энергия даже не сможет в них проникнуть. А с другой стороны, эта энергия сама действует как алкоголь: когда она поднимается, это похоже на опьянение. Так зачем моим ученикам принимать алкоголь? Вообще, все это просто вопрос силы воли: если у вас она есть, с подобными вредными привычками можно распрощаться раз и навсегда.
Например, одна моя ученица курила на протяжении 15 лет, дымила без перерыва. И вот в один прекрасный день я встречаю ее, и она не курит. Я спрашиваю: что случилось, как ты умудрилась бросить? А она отвечает: ко мне на занятие пришел мужчина, у него была астма, и когда я потом спросила у него, как он заболел — он ответил, что это из-за курения; вот так я и бросила, в этот самый момент! Так что все упирается просто в силу воли…

А.С.: Некоторые верят, что в следующем, 2012 году, нашу планету ожидают катаклизмы мирового масштаба. Что Вы — известный ведический астролог — думаете по этому поводу?

Д-р Вагиш Шастри: Есть такой санскритский термин – «Маха Пралайя», что означает «Великое растворение». Однако есть и другой — «Кханда Пралайя» — небольшое, частичное растворение. Такое событие произошло недавно в Японии, а несколько лет назад — в Таиланде. Что-то подобное может произойти и в 2012 году. Но, конечно, не Маха Пралайя! Мы живем в первую часть Кали-юги, а всего этих частей четыре, так что сейчас далеко не конец эпохи. Я не могу сказать, что дальше будет хуже или, наоборот, лучше! Тут уместно сравнение с погодой: она ведь тоже то лучше, то хуже, это циклический процесс, он идет по синусоиде.

А.С.: Последний вопрос. Возможно, Вы встречали только нескольких ищущих из России, однако, поверьте, у нас в стране многие тысячи практикующих, и многие из них занимаются йогой со всей серьезностью. Что бы Вы хотели пожелать или посоветовать йогинам и йогиням из России?

Д-р Вагиш Шастри: Я действительно инициировал нескольких русских, они получили от меня Дикшу. Всего их было шесть или семь человек. В настоящее время у меня занимаются еще несколько русских — вы видели того, что заходил с гирляндой? Я думаю, сейчас больше русских интересуются моими занятиями, в том числе кашмирским шиваизмом. Только что я проводил семинар по этой теме, с участием русских студентов.
Так вот, что касается моего пожелания учителям йоги из России. Я хочу сказать, что если они преподают физическую йогу — это тоже хорошо! Это, безусловно, хорошо – помогать людям. Кто-то помогает физически, кто-то на ментальном уровне. Это благородная попытка. Мы одинаково нуждаемся как в начальных школах, так и в университетах. Нельзя сказать, что начальная школа нужна меньше, чем университет! Если вы хотите подняться по лестнице на крышу, первая ступенька так же важна, как последняя, потому что без первой вы бы не смогли взойти на последнюю! Поэтому просто делайте свою часть работы — качественно, честно, и с верой.


read more at Хануман.ру blogs

blue

Йога в парке — бесплатные уроки от Хануман.ру, лучших московских студий и преподавателей йоги

11:33 21.06.2011
Йога в парке — бесплатные уроки от Хануман.ру, лучших московских студий и преподавателей йоги

26 июня в Москве, в Ботаническом саду МГУ на Проспекте Мира состоится презнтация нового проета Хануман.ру «Йога в парке» – открытые уроки йоги на свежем воздухе и в дном из красивейших мест столицы! В этот день мы знакомим вас с несколькими вдами практики йоги на суше и даже немного в воде, а также с тремя московскими студиями йоги: «Yoga-Junkie», «Шакти» и «I-YOGA»

«Самое сложное в практике йоги — расстелить коврик» 

Так часто говорит известный Учитель йоги Б.К.С. Айенгар. Действительно, уговорить себя прийти на первый урок, впервые встать рано утром для тренировки, молитвы или медитации сложнее, чем делать это каждый день. Между тем, даже малейшая дисциплина быстро снимает состояние «неудовлетворенности» — а именно оно прежде всего толкает нас  заниматься практикой йоги. Зная эту особенность человеческой психики, мы и создали проект «Йога в парке»! Это место для встречи, где никто никому ничем не обязан. Это место для бескорыстного обмена теплотой и опытом, это бесплатные занятия йогой самых разных видов!   

Программа «Йоги в парке» на 26 июня:

Начало в 13.00!  Встречаемся в 12.40 у входа. Можно подходить в течение дня — интересующие вас уроки смотрите в полном расписании в разделе Семинары.

  • Карма-йога. Первое мероприятие (а их готовится целый цикл) мы решили начать с того, чем должна начинаться йога — с очищения. В данном случае это будет Карма-йога — йога бескорыстного труда. 10 счастливчиков, записавшиеся в первый же день объявления (на прошлой неделе) торжественно получат метлы и грабли для работы в саду и право бесплатного входа в парк. Всем остальным придется купить входной билетик за 100 рублей. Мы начнем с краткого вводного слова о том, как действует Карма йога с точки зрения психологии, как эта практика может поменять вашу жизнь, ваши отношения с людьми, в каких случаях эта практика идет вам на пользу, и в каких — во вред. 
  • Марма-вьяяма — суставная и дыхательная гимнастика, разрабатывающая «узлы» в теле, снимающая зажимы, что мешают свободному течению энергии по телу. 
  • Универсальная йога — целостная тренировочная методика, созданная Андреем Лаппой (Киев). Методик вобрала в себя наиболее эффективные способы развития тела и духа, существующие в йоге и дошедшие до нас. Универсальная йога — это практика, позволяющая начать заниматься йогой с любого уровня, в любом возрасте и состоянии здоровья. Урок ведет тренер студии «Yoga-Junkie» Алексей Киселев, сертифицированный преподаватель  Универсальной йоги и танца Шивы по методике Андрея Лаппы  (Киев).
  • Хатха-йога — ознкомительные занятия, которые покажут вам разные подходы к практике Хатха-йоги, помогут освоить несложные упражнения для укрепления позвоночника, увеличения подвижности суставов и релаксации. Ведут  Ирина Фокина и Анастасия Ермохина — преподаватели (студии йоги «Шакти»
  • Пранаяма и звуковая медитация — урок, который покажет вам внутренние переключатели, управляюще нашим настроением. Эта методика избавляет от преград, которые мы сами ставим между собой и другими людьми, стирает барьеры и комплексы, дает возможность открыться окружающему пространству и слиться с ним.
  • В завершение — музыкально-медитативный сюрприз! Наличие музыкальных инструментов приветствуется и всячески поощряется!

Участники «Йоги в парке» 26 июня:

Наталья Авсеенко, преподаватель йога-плавита-садханы (йога в воде) и фридайвинга, чемпионка и рекордсменка мира по фридайвингу и просто волшебный человек с огромным горячим сердцем!

Студия «Yoga-Junkie»­ — уютная и очень душевная студия йоги в центре Москвы. Ее создали люди, по-настоящему увлеченные йогой. Здесь большой выбор преподавателей, много самых разных направлений тренировок: для мужчин, женщин, детей и пожилых людей, для людей с разным уровнем физподготовки и с разным состоянием здоровья и разными потребностями. В студии работают штатный психолог и массажист.

Центр йоги «Шакти» – Небольшая очень уютная студия йоги цигун и чайная в самом центре Москвы, вблизи от Кремля! В студии работают известные в МОскве преподаватели йоги и развиты самые популярные направления.

«Центр йоги и танца «I-YOGA». «Ай-йога» — это уголок Индии в центре Москвы, привлекающий своей аурой и ароматами благовоний даже издалека. Здесь проводятся занятия по разным танцевальным направлениям, разным видам и стилям йоги, начиная от физических тренировок, до глубокой духовной практики.

Как попасть на открытые уроки

Нужно предварительно записаться по адресу zen@hanuman.ru и прийти в Ботанический Сад  26 июня (вход в сад стоит 100 р.)

Как найти:

Проспект Мира, 26 с.1. Выход с Кольцевой лини метро. Вход в парк со стороны Грохольского переулка.

В Ботаническом саду проводятся увлекательные экскурсии. Если хотите, обязательно пишите сейчас, нам нужно будет заказать ее заранее.

Погода на 26 июня

Праздник йоги состоится при любой погоде! Сейчас на 26 июня обещают + 27, переменную облачность с возможной грозой. Лучше и не придумать! И тепло, ине зной, и возможное освежение :) Даже если сильный ливень застал вас в дороге, не поворачивайте назад: мы обещаем, что будет интересно при любой погоде! 

До втречи на «Йоге в парке»!


read more at Хануман.ру blogs

blue

Самые интересные события в мире йоги в мае!

00:22 01.05.2011
Самые интересные события в мире йоги в мае!

Друзья, в пору всеобщего пробуждения природы самое время очистить тело, освободить мысли и открыть сердце любви! Йога, конечно, нам поможет в этом. А обзор майских мероприятий поможет выбрать подходящий курс, йога-тур или семинар.

«Городские» семинары по йоге

Санкт-Петербург

13 мая—11 июня — курс для инструкторов по детской йоге с Еленой Смирновой. 
14—15 мая Сергей Сидорцов проведет пятый семинар «Погружение в Йогу»  — для «опытных йогов». Акцент семинара — на освоение дыхательных и медитативных техник.
15 мая—05 июня «Вкус медитации» почувствуют посетители обучающего курса Кристаль, инструктора по йоге и релаксации Школы йоги «Крылья Совершенства». Программа охватывает основы и глубокую практику медитации.
27 мая начинается «Сертификационный курс Петербургской школы йоги» — для тех, кто планирует стать инструктором йоги по системе YogaFlow Вадима Попова и Константина Харьковского. Обучение заочное, с двум сессиями: 27 мая—5 июня, 28 октября—8 ноября.

Москва

15 мая мы через йогу пойдем к процветанию при помощи Алексея Владовского и его семинара «Привлечение возможностей».
21 мая Елена Смирнова проведет семинар по детской йоге в Москве. Мероприятие для инструкторов и родителей.
22 мая состоится уникальный интерактивный семинар Дэвы Премал и Митена по пению мантр и суфийскому кружению.
27—29 мая семинар Виктора Королькова «Медитация и расслабление» поможет сбросить усталость и увидеть, что у вас есть все, чтобы быть счастливым.
30 мая—03 июня у москвичей есть возможность освоить искусство пранаямы с Брахмачари Муктанандой. Дыхательные крийи — мощная практика, в которой важны детали и своевременная коррекция ошибок. Под руководством учителя за пять дней вы построите целостную систему занятий для себя и почувствуете результаты практики. 

Калининград

14—15 мая Александр Таишев проведет «Информационно-практический семинар по хатха-йоге» научит вас снимать психо-эмоциональное и физическое напряжение и работать с энергетической структурой тела.

Киев

22 мая Виктория Занкина — ведущий московский преподаватель детской йоги — проведет семинар «Дети любят йогу, йоги любят детей». Вика сравнит подходы к детской практике йоги в разных странах и школах йоги, передаст богатый опыт работы с «особыми» детьми (Синдром Дауна, ДЦП, аутизм и др.)

Выездные семинары

06—09 мая — добро пожаловать в Туапсе на «Йога weekend» — антистрессовую программу Константина Хачатуряна. Вы узнаете, что такое чистый ум, сможете пройти аюрведический массаж, пульсовую диагностику и получить советы по питанию.
06—14 мая в Абхазии пройдет удивительный тренинг «Весна в стране души» 
Ведущие — Елена Ушанкова (экстрасенс, преподаватель йоги и танцетерапии) и Василий Васильев (мастер Рейки и буддистской медитации) — помогут вам найти ключи к здоровью, счастью и успеху.
8—12 мая в Крыму состоится международный духовный фестиваль «Солнечная долина».  Среди гостей фестиваля — представители Украины, России, Индии, Латвии, Чехии и Белоруссии, в том числе Махайог Пилот Баба Джи и Свами Вишнудевананда Гири.
11 мая—21 июля — Йога-ретрит в Турции с Алексеем и Кристиной Булавиными. Отдых от городской суеты в окружении природы, знакомство с культурой Турции, составление личной практики, много интересного о йогическом питании и Аюрведе.
13—27 мая в Израиль вас приглашает Тахир Хаеров. В его семинар по Шри Шри йоге включен мастер-класс по правильному приготовлению пищи, и, конечно, экскурсии.
14—21 мая в Италии пройдет 7-ми дневный курс йоги и медитации с Арне Лаури (Вайшнавская традиция). На средневековой вилле близ Флоренции вы зарядите тело, разум и душу новой энергией!
15—29 маяйога-тур на остров Бали с Рашидом Елагиным — практика йоги в красивейшем уголке планеты!
16 мая — 12 июня курс для учителей йоги пройдет на берегу озера Тургояк (Челябинская область). 250 часов интенсивного обучения у Саджи — известного в Индии преподавателя йоги и йогатерапевта.По окончании курса выдается международный сертификат (IYF)
27—29 мая — в Туапсе очередной «Йога-weekend» с Константином Хачатуряном.

Ну вот и все. Счастливого вам мая! Йожтесь, и не майтесь:)


read more at Хануман.ру blogs